Gesunder schokoladen tassenkuchen

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In Sachen Schokolade solltest du immer zu möglichst dunklen Sorten mit hohem Kakaoanteil (mindestens 70%) oder Kakao-Nibs greifen. Auch der klassische Backkakao. 1 Dieser gesunde Tassenkuchen schmeckt herrlich schokoladig. Er ist in nur wenigen Minuten zubereitet. Klicke hier, um das Fünf-Zutaten-Rezept anzusehen. 2 Schnelles Rezept für einen köstlichen Low Carb Tassenkuchen aus der Mikrowelle mit Kokosmehl und Schokolade. In 5 Minuten fertig! 3 Hier findest du unser blitzschnelles Rezept für Schoko-Tassenkuchen ohne Zucker. Starte noch heute in ein gesundes, zuckerfreies Leben! 4 Schokoladen Tassenkuchen - Wir haben 88 tolle Schokoladen Tassenkuchen Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - appetitlich & vielfältig. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 5 In die Tassen geben. Je 1 Schokoladenstück oder -kugel auf den Teig setzen. Tassen nacheinander in die Mikrowelle stellen. Bei Watt je ca. 1,5 Minuten backen. Garnieren, mit einem Löffel lauwarm aus der Tasse geniessen. Wichtig: Die Tasse für den Mug Cake muss mikrowellengeeignet sein, am besten eine Tasse aus dickwandiger Keramik. 6 1. Mehl mit Kakao, Backpulver, Zucker und Salz in einer Tasse verrühren. 2. Öl und Milch unter die trockenen Zutaten rühren. Nuss-Nougat-Creme mittig auf den Teig geben. In der Mikrowelle bei Watt 1 Minute und 10 Sekunden backen. Sollte der Kuchen noch weich sein, weitere 15 Sekunden backen. Zutaten. Schritte. 7 Zutaten wie Kakao, geschmolzene Zartbitterschokolade oder Kakao Nibs im Tassenkuchen machen jeden Schoki-Liebhaber glücklich. Falls du doch mal mehr Zeit hast zum Backen oder die Familie zu Besuch kommt, solltest du unsere Rezepte für gesunde Kuchen ausprobieren: Nusskuchen, Apfelkuchen, Erdbeerkuchen und Himbeer-Chia-Streuselkuchen. 8 1 Banane, 1 Ei, 10 g Back Kakao, 25 g Haferflocken, 10 g Süßungsmittel. Fülle die Masse in eine hitzebeständige Schüssel um und gib alles für Minuten in die Mikrowelle ( W). Rühre den Tassenkuchen noch einmal um und gib ihn für eine weitere Minute in die Mikrowelle. Serviere optional mit Mandelmus, Kirschen, Kokosflocken o.ä. 9 10 einfache Tassenkuchen Rezepte ohne Ei. Schoko Tassenkuchen: Ersetze fünf Gramm des Mehls mit Backkakao, verzichte auf den Zimt und gebe einen zusätzlichen Teelöffel an Süße dazu. Chocolate Chip Tassenkuchen: Lasse den Zimt weg und mische stattdessen ein paar Schokodrops oder -Streusel mit in den Teig. Tassenkuchen mit flüssigem. saftiger low carb tassenkuchen 10 Dieser Schoko-Tassenkuchen ohne Ei ist genau das Richtige, wenn's mal schnell gehen muss. Die Zubereitung dauert unter 10 Minuten und das Rezept reicht. 11 tassenkuchen unter 100 kcal 12